Холестеролът е вид мазнина, присъстваща в тялото, която е от съществено значение за правилното му функциониране. По принцип има 2 вида холестерол, доброто - HDL и лошия холестерол - LDL. Разликата се състои от:
- Добър холестерол (HDL) има функцията да премахва лошия холестерол от тялото и да го взема в черния дроб. При достигане на черния дроб, тя ще бъде метаболизирана и елиминирана от тялото.
- Лошият холестерол (LDL) е опасен, защото води до натрупване на мастни плаки върху вътрешните стени на артериите, намалява кръвообращението към важни органи като сърцето и мозъка и води до появата на сърдечно-съдови заболявания като инфаркт и инсулт. пример.
Лошият холестерол е известен като LDL, което означава липопротеин с ниска плътност или липопротеин с ниска плътност, а добрият холестерол е известен като HDL, което означава липопротеин с висока плътност или липопротеин с висока плътност.
Референтни стойности на холестерола
Референтните стойности на добрия и лошия холестерол са:
- Добър холестерол (HDL):> 60 mg / dl
- Лош холестерол (LDL) <130 mg / dL; под 100 mg / dl при пациенти с висок риск от коронарно заболяване.
Нивата на холестерола могат да бъдат оценени чрез кръвен тест според инструкциите на лекаря.
За да се поддържат подходящи нива на холестерола, е важно да се храните здравословно, да не съдържа мазнини и захар и да се избягва заседнал начин на живот чрез редовно упражняване. в някои случаи вашият лекар може да посочи употребата на лекарства за понижаване на холестерола.
Полезни връзки:
- Намаляване на холестерола
- Високи триглицериди
- Общ холестерол
