КАК ДА СПРЕМ ХЪРКАНЕТО: 6 УПРАЖНЕНИЯ ЗА СПИРАНЕ ЕСТЕСТВЕНО - НАРУШЕНИЯ НА СЪНЯ

Какво причинява хъркането и как да го лекувате



Избор На Редактора
Какво да направите, когато налягането е ниско
Какво да направите, когато налягането е ниско
Хъркането е нарушение, причиняващо шум, поради затруднено преминаване на въздух през дихателните пътища по време на сън, което може да доведе до причиняване на сънна апнея, която се характеризира с периоди от няколко секунди или минути, през които лицето е диша. Научете повече за това какво е сънната апнея. Тази трудност при преминаването на въздуха обикновено се извършва чрез стесняване на дихателните пътища и фаринкса, през които преминава въздух или чрез отпускане на му