Психосоматичните заболявания са болести на ума, които проявяват физически симптоми, като болка в стомаха, треперене или пот, но които имат психологическа причина. Те се появяват при хора, които имат високи нива на стрес и тревожност, защото това е начин за организма физически да демонстрира нещо, което е погрешно на емоционалната и сантиментална страна.
Основните симптоми, проявявани от тялото поради психосоматични заболявания, са:
- Ускорена сърдечна честота;
- тремор;
- Бързо дишане;
- Студено или прекомерно изпотяване;
- Сухота в устата;
- гадене;
- Болка в стомаха;
- Чувство на възли и болка в гърдите;
- Болка в гърба и главата;
- Червени или лилави петна по кожата.
Тези симптоми се случват, защото стресът и тревожността увеличават нервната активност в мозъка, както и повишават нивата на хормоните в кръвта, като адреналин и кортизол. Много телесни органи като червата, стомаха, мускулите, кожата и сърцето имат директна връзка с мозъка и са най-засегнати от тези промени.
С постоянството на симптомите често се развиват заболявания, които могат да бъдат причинени или влошени от емоционални причини като гастрит, фибромиалгия, псориазис и високо кръвно налягане. Научете повече за заболявания, които могат да възникнат или да се влошат от емоционални причини.
В някои случаи симптомите са толкова интензивни, че могат да имитират сериозни заболявания като сърдечен удар, удар или припадъци например и да се нуждаят от бързо аксиолитично лечение, като диазепам, при навременна грижа.
Причини за симптомите
Всеки може да развие психосоматично заболяване, но появата на тези признаци е по-честа при хора, които:
- Те имат много стрес и обвинения по време на работа;
- Те преминаха през травматични събития;
- Те не говорят за чувствата си и не ги пазят за себе си;
- Те страдат от много психологически натиск или тормоз;
- Депресивни или тревожни хора, които не търсят лечение.
При подозрение, че някой симптом може да бъде психосоматичен, се препоръчва да отидете на общопрактикуващия лекар, за да извършите тестове, които могат да изключат други заболявания и, ако е необходимо, да се обърнат към психиатър и психолог.
Как да се лекувате
Лечението се прилага с лекарства за облекчаване на симптоми като болкоуспокояващи, противовъзпалителни средства и лекарства за гадене и лекарства за контрол на безпокойство като антидепресанти като сертралин или циталопрам или транквилизиращи анксиолитици като диазепам или алпразолам, например,
В допълнение към медикаментите, хората с психосоматични симптоми и заболявания трябва да бъдат следвани от психолог и психиатър за психотерапия и корекция на медикаментите. Някои съвети, за да научите как да постигнете симптоми на безпокойство, също могат да бъдат следвани, като например посвещаване на някоя приятна дейност.
Съществуват и естествени алтернативи, които помагат за облекчаване на емоционалните симптоми като чай от лайка и валериан, медитация и дихателни техники и упражняване на физически дейности. Вижте други съвети за природни лекарства за тревожност.
