Valgus коляното или валгус е неправилно подравняване на бедрото и краката, което кара коленете да се обърнат навътре и стъпалата навън. Това състояние е популярно известно като X-образни крака или ножици.
Колянната валгус може лесно да бъде забелязана, като се забелязва, че коленете могат да докосват, но глезените са отдалечени, което може да причини симптоми като болка и липса на стабилност в коляното.
Симптомите на валгус коляното
Обикновено човекът с колянов валгус усеща болка във или извън коляното, бедрото, крака или крака и липсата на стабилност в коляното.
Ако не се коригира, човек може да развие артроза, например, което е дегенерация и свобода на ставите. Научете какво представлява артритът и как да го избегнете.
Каква е разликата за коляното от вирус
Докато в коляното валгус колената се въртят навътре и краката навън, в коляното на върха краката са извити, сякаш човекът е готов да се качи на кон.
Коляното от вируса е по-рядко от коляното и обикновено се появява поради рахит, което е заболяване, характеризиращо се с дефицит на витамин D, който оставя костите по-крехки поради недостатъчна минерализация или поради генетични промени, които се възприемат само при раждане и по време на развитието на детето.
И двете състояния могат да възникнат при раждането и да бъдат коригирани по време на развитието. Разберете по-добре какво е коляното и как да се лекувате.
Основни причини
Коляното Valgus обикновено се наблюдава при жените, защото те имат по-широк тазобедър в сравнение с мъжете и по-слаби мускули на краката. В допълнение, други причини за коляното Valgus са:
- Малформации и развитие на краката;
- Глезена;
- Лошо изпълнени физически упражнения като клекове;
- Генетични фактори;
- Болести, като скорбут и рахит, при които дефицитът на витамин води до слабост в костите.
Обикновено децата се раждат с коляно valgus или varus, но това се коригира по време на растежа. Ако няма корекция, коляното Valgus може да благоприятства появата на навяхвания, артроза, тендинит и бурсит. Разберете разликата между тендинит и бурсит и как да го лекувате.
Как се извършва лечението?
Лечението за коригиране на коляното Valgus се извършва с назначаването на физиотерапевт и има за цел да подсили мускулите и да намали сковаността на ставата чрез коригиращи упражнения. Освен това, използването на ортопедични стелки може да бъде посочено от физиотерапевта, тъй като те спомагат за пренастройването на глезена и стъпалата и следователно предотвратяват неправилното подравняване на коляното.
Препоръчително е да се избягват някои видове упражнения, като раси и клякам, тъй като те могат да увеличат болката и да намалят интензивността и ритъма на физическите дейности. Трябва обаче да вземете под внимание профила на лицето, което има коляно валгус, защото ако сте с наднормено тегло, трябва да отслабнете, за да намали болката и да се увеличи шансовете за повторно коригиране на коляното. Упражненията трябва винаги да бъдат последвани от професионалист.
Хирургичното лечение се осъществява само когато има много голяма степен на несъответствие, че физическата терапия не може да се коригира сама. След операцията трябва да се извършат физиотерапевтични сесии, за да се направи възстановяването по-бързо и ефективно.
