Диабетното стъпало е термин, използван за означаване на повишения риск от диабет, който има проблеми с краката, като рани, тромбози, инфекции и язви. Този тип проблеми обаче са по-чести, когато заболяването не се контролира добре и се характеризира със симптоми като изтръпване и изгаряне в краката.
По този начин, в идеалния случай всички диабетици, освен че имат подходящо лечение, трябва да се опитат да предотвратят проблеми с краката, като се погрижат да носят удобни обувки и да не отстраняват калуси и да потърсят медицинска помощ, веднага щом настъпи промяна в краката.
Какви симптоми помагат да се идентифицират
Основните симптоми на този проблем включват:
- Загуба на усещане в краката;
- Често усещане за изтръпване;
- Изгаряне на краката и глезените;
- Болка и усещане за игли;
- Безпокойство в краката;
- Слабост в краката.
Въпреки наличието на симптоми, повечето диабетици осъзнават само сериозността на проблема, когато раната или инфекцията не преминат.
Как се извършва лечението?
Лечението на диабетно стъпало се извършва според вида нараняване на крака и неговата сериозност и винаги трябва да се ръководи от лекар, дори при малки разфасовки или рани, тъй като те могат да се влошат бързо.
По този начин, лечението може да включва:
- Приемайте антибиотични лекарства;
- Използвайте антимикробни мазила на засегнатото място;
- Контролиране на диабета от промени в диетата, употреба на лекарства и инсулин;
- Променяйте ежедневно обличането на раната, според инструкциите на лекаря или медицинската сестра;
- Избягвайте да натискате засегнатата област, избягвайте да носите затворени обувки или оставете крака в една и съща позиция за дълго време.
В по-тежки случаи може да е необходима операция за отстраняване на засегнатата област на кожата и насърчаване на изцелението. Въпреки това, когато раната не бъде открита скоро или когато пациентът не следва правилно лечението, може да се наложи да ампутирате крака или част от крака.
5, за да избегнете сериозни усложнения
Следните са 5 съвета за избягване на основните проблеми, които засягат стъпалото на диабета:
1. Поддържайте контролирана кръвна захар
Това е най-важната стъпка за избягване на диабетното стъпало, защото когато нивата на захар остават високи за дълго време, кръвта има повече трудности при достигането на краищата на тялото, а краката са най-засегнатите от слабата циркулация.
По този начин, когато има малко кръв, достигащо до краката, клетките стават слаби и кракът започва да губи чувствителност, причинявайки порязвания или рани да се лекуват много бавно и само да бъдат забелязани, когато са в много напреднал стадий.
2. Гледайте краката си ежедневно
Поради риска от загуба на усещане, диабетиците трябва да имат навика да оценяват краката си ежедневно, независимо дали при баня или при събуждане, например. Ако физическото състояние не позволява или ако видимостта не е добра, можете да използвате огледало или да потърсите помощ от друго лице по време на инспекцията на краката.
Проверете за пукнатини, хлабина, разфасовки, рани, мазоли или промени в цвета. Обадете се на вашия доставчик на здравни услуги, ако забележите някоя от тези промени.
3. Поддържайте краката чисти и овлажнени
Трябва да измивате краката си всеки ден с топла вода и мек сапун, като внимавате да дезинфекцирате добре между пръстите на краката и петата. След това трябва да изсушите краката си с мека кърпа, без да разтривате кожата, просто да изсъхвате с лек натиск върху кърпата.
След измиване все още е важно да се прекарва безвкусен овлажнител върху крака, като се внимава да не се оставя крем, натрупан между пръстите и ноктите. Трябва да се оставя да изсъхне естествено, преди да носите чорапи или затворени обувки.
4. Нарежете ноктите 2 пъти месечно и не махайте мазолите
Важно е да се избягват много често ноктите и е идеално да се правят само 2 пъти месечно, така че да не се стимулира появата на ноктите или врастналите нокти. Освен това трябва да избягвате премахването на кожуха, защото е важно да предпазите кожата от рани и драскотини.
Важно е също така да намалите ноктите в права линия и мазолите трябва да бъдат отстранени само от специалист по краката и да сте наясно с наличието на диабет. Ако те се появят твърде често, говорете с лекаря, за да разберете причините и да започнете лечението.
5. Носете плътни, затворени обувки
Идеалната обувка за диабета трябва да бъде затворена, за да се избегнат рани и пукнатини, освен да бъдат меки, удобни и с твърди подметки, за да осигурят безопасност по време на разходката.
Жените трябва да предпочитат ниските токове и квадратчета, които осигуряват по-добър баланс за тялото. Трябва да се избягват пластмасови обувки, тънки или стегнати, а добър съвет е винаги да има втори чифт обувки, които да се променят в средата на деня, така че краката да не страдат от натиска и дискомфорта на същата обувка за дълго време,
Важно е да запомните, че при наличието на каквито и да е промени в краката или липсата на чувствителност, лекарят трябва да бъде потърсен за скорошно започване на лечение и че най-добрият начин да се предотврати диабетното стъпало е да се контролира кръвната глюкоза чрез правилното хранене.
В допълнение към проблемите с краката, диабетът също има по-висок риск от генитални инфекции.
