Сокът от киви е отличен детоксификатор, защото киви е цитрусов плод, богат на вода и фибри, който помага да се елиминират излишните течности и токсини от организма, допринасяйки не само за намаляване на теглото, но и за подобряване на функцията на червата и помага за контролиране на хипертонията.
Поради тази причина, този сок всъщност е отличен домашен лек за ускоряване на загубата на тегло, тъй като помага да се очисти тялото, като се подобри желанието за извършване на ежедневни дейности. В допълнение, този плод е идеален за дни, в които има преувеличения в диетата, например прекомерният прием на мазни храни, които не са програмирани, например по време на празнични сезони на Коледа или Нова година например. Ето как да използвате този плод, за да отслабнете в Как да използваме киви за отслабване.
съставки
- 3 kiwis
- 3 супени лъжици лимон
- 250 ml вода
- Захар на вкус
Начин на подготовка
Обелете кивитата и ги нарязайте на малки резени. След това ги добавете в блендера заедно с другите съставки, победете добре и накрая подсладете вкуса.
В допълнение към вземането на този сок се препоръчва да се пие достатъчно вода, за да се очисти тялото и да се даде предимство на консумацията на горчиви храни, тъй като те детоксикират черния дроб.
Прочетете повече за всички предимства на Kiwi и хранителната информация и подобрете здравето си, като добавите този плод към вашата диета по-често.
/vacina-covid-19-como-funciona-eficcia-e-efeitos-colaterais.jpg)
