Идиопатичната хиперсомния е рядко нарушение на съня, което може да бъде от 2 вида:
- Идиопатична хиперсамия при продължителен сън, при която човек може да спи повече от 24 часа наред;
- Идиопатична хиперсомния без продължителен сън, при която човекът спи в продължение на 10 часа сън след това, но се нуждае от няколко малки подплънки през целия ден, за да се почувства потиснат, но все още може да се чувства уморен и сънлив през цялото време.
Хиперсомния няма лечение, но има контрол, необходимо е да отиде до специализирания сън лекар, да направи подходящо лечение, което може да включва употребата на лекарства и да приеме стратегии за планиране на добър нощен сън.
Основни симптоми на идиопатична хиперсомния
Идиопатичната хиперсамия се проявява чрез симптоми като:
- Затруднено събуждане, без да се чува алармата;
- Необходимо е да спите средно 10 часа на вечер и да се нуждаете от няколко души през деня или да спите повече от 24 часа наред;
- Умора и интензивна умора през целия ден;
- изтощение;
- Необходимо е да се носите през целия ден;
- Дезориентация и липса на внимание;
- Загуба на концентрация и памет, която засяга работата и ученето;
- Потопете се постоянно през целия ден;
- Раздразнителност.
За диагностика симптомите трябва да са налице повече от 3 месеца. Необходимо е да отидете на специалист по съня и да извършите тестове, за да потвърдите тази промяна, като полисмонография, компютърна томография или магнитен резонанс. Могат да се наложат и други тестове, като кръвни изследвания, за да се прецени дали може да има други заболявания, като например анемия.
Какво причинява идиопатична хиперсамия
Причините за идиопатична хиперсомния не са напълно разбрани, но се вярва, че едно вещество, което действа на мозъчното ниво, е сред причините за това разстройство.
Прекомерен сън може да възникне и при случаи на сънна апнея, синдром на неспокойни крака и използване на анксиолитични лекарства, антидепресанти или стабилизатори на настроението, които като основен страничен ефект имат прекомерна сънливост. По този начин елиминирането на всички тези хипотези е първата стъпка в това дали наистина е идиопатична хиперсомния.
Какви са последствията
Хиперсомнът значително влошава качеството на живот на дадено лице, защото производителността в училище и рентабилността на работата са компрометирани поради липса на концентрация, загуба на памет, намалена способност за планиране и понижено внимание и фокус. Координацията и гъвкавостта също са намалени, което влошава способността за шофиране. Освен това семейните и социалните отношения също са засегнати от нуждата от чести сън или просто от невъзможност да се събудим навреме за поемане на ангажименти.
Как да се лекува идиопатична хиперсомния
Лечението на хиперсомния трябва да се извършва с помощта на стимулиращи лекарства, като модафинил, метилфенидат или пемолин, например, винаги препоръчвани от Вашия лекар. Основният ефект от тези медикаменти е да се намали времето за сън, като се увеличи времето, докато човекът остане буден, за да може човек да се чувства по-добре през деня, да има по-малко сънливост, освен това да има значително подобрение на настроението и да намалява на раздразнителност.
Освен това, за да живеете с хиперсомния е необходимо да приемете някои стратегии като да използвате няколко будилници, за да се събудите и винаги да планирате добър нощен сън.
