През годините са проведени няколко проучвания и разследвания на мозъка, но много от неговото функциониране все още остава голяма загадка, тъй като между различните видове учени и изследователи няма консенсус.
Едно от тези големи загадки се отнася до причината, поради която сънуваме. Въпреки че повечето са съгласни, че мечтите са колекция от изображения, които виждаме през деня, няма еднозначно обяснение защо това се случва.
По този начин има 6 основни теории, които се опитват да обяснят причината за мечтите:
1. Ние мечтаем да изпълним нашите желания
Всичко, което помним сънищата, е представителство на нашите най-несъзнателни и примитивни мисли, завещания и желания. По този начин съзнателният ум може да има пряк контакт с това, което наистина искаме, което ни позволява да постигнем по-лесно лично удовлетворение.
Като знаем какво искаме най-дълбоко, успяхме да предприемем по-конкретни стъпки през нашето ежедневие, за да постигнем нашите мечти.
2. Ние мечтаем да помним
През 2010 г. група учени стигнаха до заключението, че има по-висок процент на успех за решаване на лабиринт, когато човек заспи и мечтае за този лабиринт. Така че хората, които се опитаха да излязат от лабиринта за втори път и мечтаеха, имаха успех 10 пъти по-висок от тези, които се опитаха за втори път, без да мечтаят за лабиринта.
Това може да означава, че някои процеси на паметта се случват само докато спим и затова нашите мечове може просто да са знак, че тези процеси се случват по време на сън.
3. Ние мечтаем да забравим
Нашият мозък съдържа над 10 000 трилиона невронни връзки, създадени всеки път, когато мислим или правим нещо ново.
През 1983 г. изследване на мозъка предполага, че докато спим, особено по време на REM сънната фаза, неокортексът на мозъка преглежда всички връзки и елиминира ненужните, което води до сънища.
4. Ние мечтаем да запазим мозъка да работи
Според тази теория сънищата произтичат от постоянната нужда на мозъка да създава и консолидира спомени. Така че, когато няма никаква дейност, която стимулира мозъка, като например когато спим, мозъкът активира автоматичен процес, който генерира изображения чрез спомени, само за да остане зает.
По този начин мечтите ще се сравняват със скрийнсейвър, както се случва на мобилни телефони или лаптопи, което не позволява на мозъка да бъде напълно изключен.
5. Ние мечтаем да тренираме нашите инстинкти
Сънищата с опасни ситуации обикновено се считат за кошмари и следователно не са видовете мечти, които искаме да запомним.
Но според тази теория кошмарите могат да бъдат много полезни. Това е така, защото те служат за обучение на нашите основни инстинкти за бягство или борба, ако е необходимо един ден.
6. Ние мечтаем да излекуваме ума
Невротрансмитерите, отговорни за стреса, са много по-малко активни по време на сън, дори когато мечтаем за травматични преживявания. Поради тази причина някои изследователи вярват, че една от основните цели на мечтите е да отнемат отрицателната такса от тези болезнени преживявания, за да позволят психологическо изцеление.
По този начин теорията подкрепя идеята, че по време на сън ние можем да преразгледаме нашите негативни спомени с по-малко стрес, което в крайна сметка може да ни помогне да преодолеем нашите проблеми по-ясно и психологически по-здрави.
Какво означава сънища
Според общоприетото убеждение, когато мечтаете за определен обект, идея или символ, това означава, че нещо ще се случи в живота ви. Някои от най-популярните вярвания включват сънища за:
- Змия : Да видиш змия или да бъдеш ухапан от един, показва, че има скрити страхове или притеснения;
- Куче : Тази мечта представлява ценности като лоялност, щедрост и защита и следователно може да означава, че човекът има силни ценности и добри намерения;
- Падането на зъбите обикновено означава липса на самоувереност или срам;
- Мишка : може да показва, че лицето прекарва много време по незначителни въпроси;
- Парите : пари означава доверие, успех и стойност, за да може да покаже, че има проклетателност в обсега на човека;
- Паяци : Видянето на паяк може да означава, че човекът се чувства непознат в определена ситуация или може да посочи необходимостта от запазване на разстоянието от някаква ситуация;
- Бременност : обикновено показва, че има аспект в личния живот на човек, който расте и се развива;
- Бебета : Виждането на бебе в съня показва невинност и ново начало. Бебетата обикновено символизират чистотата и уязвимостта;
- Коса : мечтае за косата, показва вирус, съблазън и чувственост;
- Смърт : Да мечтаем за смъртта на някого означава, че ни липсва качеството, което го прави специален в живота ни.
Тези значения не се доказват от науката, но те често представляват периодите, през които човек преминава, и затова често се считат за верни.
