При жени, които имат редовен менструален цикъл от 28 дни, плодородният период започва на 11-ия ден след менструацията и продължава до 17-ия ден и това са най-добрите дни за забременяване.
Например, ако месеците настъпят на 10-ия ден, плодородният период на жената след менструацията ще бъде между 20 и 26-и, а най-плодородният й ден ще бъде 23-ри, тъй като тя ще бъде централната дата на плодородния период.
Проверете видеоклипа по-долу как се прави изчислението на плодородния период:
Калкулатор, за да знаете кога е плодородният период
Поставете данните си в следния калкулатор и знайте кога следващото плодотворно време ще бъде да увеличите шансовете си за забременяване:
Знаци, потвърждаващи плодородния период
Знаейки какви са признаците, които тялото излъчва, е и един от начините за откриване на плодородния период и това е особено важно за жените, които имат нередовна менструация. Признаците и симптомите на плодородния период са:
- Вагинална слуз, подобна на яйчен белтък, повече от обичайното, ясна и не много дебела;
- Малко увеличение на телесната температура. Ако нормалното е 36 ° C, в плодородния период може да достигне например 36, 5 ° C;
- Повишен сексуален апетит;
- Възможно е да има някакъв дискомфорт в долната част на корема.
Тези, които искат да забременеят, трябва да имат полов акт в дните, когато тези симптоми са налице, защото шансовете за забременяване се увеличават.
Плодороден период при неправилна менструация
Много е трудно да се знае точно кога е плодородният период на жената, която има нередовна менструация, защото този период съответства точно на средата на цикъла, т.е. времето, което варира от една менструация до друга. Ако жената не знае кога трябва да дойде следващият й период, в това изчисление може да има грешка.
Ето защо, за всички, които имат нередовен менструален цикъл, най-добрият начин да се знае кога е техният плодороден период е да се броят всеки месец, 14 дни след първия ден на менструацията.
Научете как да изчислите своя плодороден период, ако това е вашият случай: Плодов период при нередовна менструация.
Плодороден период при редовна менструация
За да се изчисли плодородния период при редовна менструация е много лесно. Просто изчислете датата, която съответства на средата на цикъла. Например, ако менструацията идва на всеки 30 дни, 15-ият ден е най-плодородният ден, а плодородният период е този, който включва 2 дни преди и 2 дни след тази дата.
В този пример, плодородният период след менструация ще започне на 13-ия ден след първия ден на менструацията.
Вижте също:
- Как да се изчисли плодородния период
- 10 митове и истини за менструацията
