Депресията е заболяване, което причинява симптоми като лесен плач, липса на енергия и промени в теглото и може да бъде трудно да се идентифицира от пациента, тъй като симптомите могат да бъдат налице при други заболявания или са само признаци на тъга, без което се нуждае от специфично лечение.
Депресията причинява симптоми, които са налице повече от 2 седмици и е заболяване, което в случай на нелекувано заболяване се влошава и в тежки случаи води до самоубийство.
Седемте основни признаци, които могат да означават депресия, включват:
- Прекомерна тъга;
- Липса на енергия;
- Лесна раздразнителност или апатия;
- Общи неразположение, особено стягане в гръдния кош;
- Повишен или понижен апетит;
- Смущения в съня, като безсъние или прекалено сън;
- Загуба на интерес към интересни дейности.
По принцип тези признаци на депресия възникват по време на периоди на значителни промени в живота на индивидите, като юношеството, бременността или загубата на близък човек. Ако загубите тегло по невнимание, знайте какви заболявания могат да бъдат в неговия източник.
Физически симптоми на депресия
Обикновено физическите симптоми на депресия включват непрекъснат плач, преувеличени за причината, постоянно главоболие, което се появява в началото на деня, болка по цялото тяло дори след почивка, запек, стягане в гърдите, което причинява усещане в гърлото и задух.
В допълнение, може да възникне слабост, особено в краката, понижен сексуален апетит, повишено желание за ядене, което може да доведе до наддаване на тегло или загуба на тегло. Могат да настъпят също промени в съня, които могат да доведат до по-сънливост или затруднения при сън, което увеличава раздразнителността.
Психологически симптоми на депресия
Основните психологични симптоми на депресията включват ниско самочувствие, изразено от чувство на безполезност, вина и невъзможност да изпълнявате ежедневни задачи, дълбока тъга, която може да предизвика трудности в концентрацията и вземането на решения, работа и учене в училище.
Тези симптоми могат да бъдат трудни за идентифициране и затова човекът трябва да се консултира с психолог или психиатър, за да оцени ситуацията и да започне подходящо лечение, което често прибягва до употребата на антидепресанти. Опознайте някои от най-често използваните антидепресанти.
Разлика между нормален и депресиран мозък
Чрез компютърно сканиране, което е преглед, препоръчан от психиатъра, е възможно да се отбележи, че мозъкът на човек с депресия показва по-малко активност.
Въпреки това мозъчната активност може да се подобри с диетата, посочена от диетолога, психологичната терапия, редовната практика на физическото упражнение и сексуалната активност, която е естествен антидепресант.
