Едно отлично естествено противовъзпалително средство е джинджифил, поради своето противовъзпалително действие, което може да се използва например при лечение на болка или възпаление на гърлото и стомаха.
Друг мощен естествен противовъзпалителен е куркума, известен също като куркума, тъй като това лекарствено растение съдържа вещество с мощен противовъзпалителен ефект и може да се използва при проблеми със ставите, като например артрит, при който ставите се срещат възпален.
Джинджифилът и куркума трябва да се използват само по време на бременност или лактация под медицинско наблюдение. В допълнение, куркума е противопоказан при хора, които приемат антикоагуланти или каменни лекарства в жлъчния мехур.
1. Природно гърло противовъзпалително
Едно отлично естествено противовъзпалително средство за гърлото е скилидкият чай с джинджифил, дължащ се на противовъзпалителното, аналгетичното и антисептичното действие, което помага за лечение на възпаление и болки в гърлото.
съставки
- 1 чаша вряла вода;
- 1 г карамфил;
- 1 см джинджифил.
Начин на подготовка
Поставете врящата вода в чаша и добавете карамфил и джинджифил. Оставете да стоят 10 минути, издърпайте и изпийте няколко пъти на ден.
Вижте други природни противовъзпалителни рецепти за възпалено гърло.
2. Естествено противовъзпалително средство за мускулна болка
Вече в случай на мускулна болка, след тренировка или физическо усилие, например, голямо естествено противовъзпалително средство е компрес Арнаника, тъй като това лечебно растение има силно противовъзпалително действие, което намалява мускулното подуване, облекчава болката,
съставки
- 2 супени лъжици цветя от арнаника;
- 500 ml вода.
Начин на подготовка
Поставете водата за варене и след това сварете, добавете цветовете на arnica. Оставете да стоят 10 минути, разтеглете, натопете компреса и нанесете още топло върху засегнатата област.
Вижте също опцията за чай за мускулна болка.
3. Естествено противовъзпалително средство за тендинит
Добро естествено противовъзпалително средство срещу тендинит е джинджифил и лимонов чай поради своето противовъзпалително действие, което ще помогне за намаляване на подуване на сухожилията, като помогне за лечение на тендинит.
съставки
- 1 литър вода;
- 1 лимон;
- 5 см. Обелен джинджифил.
Начин на подготовка
Поставете водата и джинджифила в тиган и кипете за около 10 минути. Изгасете огъня, добавете лимоновия сок и го оставете да се слее. Грозде, подсладете се с мед и пийте няколко пъти на ден.
Вижте също всички опции за лечение на тендинит и следвайте съветите на това видео, за да сложите край на бързия дискомфорт:
