Нормално е децата да са по-пламенни, когато са изправени пред нови ситуации и особено когато са с хора, които не знаят. Въпреки това, не всяко срамежливо дете ще бъде срамежлив възрастен.
Това, което родителите могат да направят, за да помогнат на детето си да преодолее срамежливостта, е да приеме някои прости стратегии, които могат да постигнат добри резултати, като например:
1. Разпознаване на околната среда
Привеждането на детето в училище, което ще посещава преди училище, може да помогне да се намали тревожността, което прави детето по-уверено и има смелостта да разговаря с приятелите си. Добра идея е да запишете детето в същото училище, както някой, когото обичате, като съсед или роднина.
2. Говорете в очите
Очите в очите показват увереност и когато родителите разговарят с децата си, винаги гледайки в очите, децата понякога повтарят това поведение с другите.
3. Имайте търпение
Не само защото детето е срамежливо, че ще бъде срамежлив възрастен, това, което се наблюдава през годините, е, че срамежливите деца, когато стигнат до юношеството и младостта, са склонни да се разхлабят повече.
4. Не продължавайте да казвате, че детето е срамежливо пред нея
Когато родителите имат това отношение, детето може да мисли, че има нещо нередно с това и след това да се прибере.
5. Положително подсилване
Когато детето се разхлаби и стане по-малко срамежлив, оценявайте усилията си и давайте усмивка, прегръдка или кажете нещо като "много добре".
6. Не излагайте детето на ситуации, които не му харесват
Принуждаването на детето да танцува в училище, например, може да увеличи безпокойството, което изпитва, и дори може да започне да плаче, че се срамува и се чувства застрашена.
7. Избягвайте да се разбърквате или винаги да я включвате
Подобни ситуации могат да накарат детето да се ядоса и когато това се случи, детето ще стане все по-интроверно.
8. Избягвайте да говорите за детето
Родителите трябва да избягват да отговарят на децата, защото с това поведение те не се насърчават да преодоляват страховете и страданията си и да получат смелостта да говорят.
Срамежливостта не трябва да се разглежда като дефект, но когато започне да навреди на живота на детето или подрастващия, среща с психолог може да бъде полезна, защото този специалист има познания за специфични техники, които могат да помогнат за преодоляването на тази трудност, подобрявайки тяхното качество на живот.
Някои признаци, че може да е време да потърсите психолог, са, когато детето е постоянно сама или няма приятели и винаги е много тъжно. Добрият спокоен разговор може да помогне да се изясни дали детето наистина се нуждае от професионална помощ или преминава през фаза, в която той или тя е по-резервиран.
