Най-ефективното лечение на хълцането е да се елиминира тяхната причина, като се консумира в малко количество, като се избягват напитките или се лекуват инфекции например. Употребата на лекарства като Plasil или Amplictil е показана само за хора с персистиращ или хроничен хълцане, който продължава повече от 2 дни.
През повечето време хълцането продължава няколко минути и не е необходимо лечение, с изключение на някои домашни мерки, които да направят това да продължи по-дълго, като пиене на чаша ледена вода, задържане на дишането или дишане в чанта за няколко минути. Проверете нашите съвети за бързо спиране на хълцането.
Основни средства за хълцане
Когато хълцането е продължително, продължаващо повече от 2 дни, е необходимо да се потърси помощ от практикуващия лекар, който може да препоръча използването на някои лекарствени средства, като например:
- Хлорпрорамид (Amplictil);
- Халоперидол (Haldol);
- Меклоклопрамид (плазил).
Тези лекарства действат директно върху нервната система и помагат да се контролират стимулите, които предизвикват хълцане и се използват в повечето случаи.
В най-тежките случаи лекарят може също така да ръководи употребата на антиконвулсанти и мощни релаксанти, като фенитоин, габапентин или баклофен, например, способни да контролират нервните импулси.
Начало средства за хълцане
Голямо естествено средство за хълцане се научава да поема контрола върху дишането чрез техники на йога или пилатес, например, защото прави човека способен да разширява диафрагмата и да контролира по-добре дихателните мускули.
Добър пример за това е дишането 4-16-8, в което трябва да вдишвате броя на въздуха на 4, да задържите броя на дишането на 16 и да оставите въздуха да брои до 8. Дъхът трябва да бъде много дълбок, като се използва това, корема и целия гръден кош, а въздухът също трябва да бъде напълно изложен по време на издишването.
Другите домашни средства за хълцане са:
- Пийте чаша ледена вода или сложете лед;
- Дръжте дъха си толкова дълго, колкото можете;
- Вдишайте хартиена торба за няколко минути.
Освен това е възможно да се направи техника за покриване на носа с ръцете и сила, за да се освободи въздух, свиване на гръдния кош, призив за маневра на Валсалва. Проверете тези и други домашни средства за отстраняване на хълцането.
Как да се избегне хълцане
Хълцането се причинява предимно от възпаление, инфекция или дразнене на гръдния кош и стомашно-чревния тракт, така че преди да се използват лекарства, лекарят може да препоръча някои мерки за елиминиране на причината и да позволят по-ефективно лечение, като например:
- Хранете се в малко количество и бавно, защото яденето прекалено бързо или твърде много води до разширяване на стомаха;
- Избягвайте газа или алкохолни напитки, за да намалите рефлукса;
- Лекувайте други заболявания, които могат да причинят хълцането, като пневмония, гастроентерит, менингит, отит, холецистит, промени в кръвните електролити или бъбречна недостатъчност. Разберете повече за тези и други ситуации, които са причините за хълцането.
Други алтернативни възможности за лечение, които могат да имат добри резултати, са хипнозата или акупунктурните сесии, способни да стимулират усещания, възприятия и мисли, полезни при контролиране на стимулите и спазмите на гръдните мускули.
