Приемането на сок от зеле с портокал, малинов чай или билков чай е естествен начин за регулиране на менструацията, като се избягва тежката загуба на кръв. Обаче тежката менструация, която трае повече от 7 дни, трябва да бъде изследвана от гинеколога, тъй като тя може да е признак на болести като ендометриоза и фиброид и може да причини анемия.
Ето как да подготвите всяка от следните рецепти.
1. Сок от зеле с оранжево
Доброто лекарство за лечение на тежка и болезнена менструация е карфиолът, тъй като помага за облекчаване на спазмите и симптомите на предменструалното напрежение.
съставки
- 1 чаша натурален портокалов сок
- 1 лист от карфиол
Начин на подготовка
Разбийте съставките в смесителя до хомогенна смес. Филтрирайте и изпийте следното. Това лекарство за домашно лечение трябва да бъде поставено на гладно в рамките на първите 3 дни от менструацията, за да получите най-голяма полза.
Друга хипотеза е да се яде листо от зеле, приготвено само във вода и сол през първите дни на менструацията.
2. Чай от малинови листа
Чаят, направен с листата на малиново дърво, също е отлично естествено средство за контрол на изобилна менструация, защото този чай има тонизиращо действие върху матката.
съставки
- 1 чаена лъжичка листа от малина или 1 саше от малинови листа
- 1 чаша вряла вода
Начин на подготовка
Добавете малиновите листа към врящата вода, покрийте и оставете да престои 10 минути. Грозде, подсладете с мед на вкус и напитка първоначално 1 чаша чай на ден, постепенно се увеличава до 3 чаши чай на ден.
3. Билков чай
Жените, които страдат от прекомерна менструация, могат да се възползват от поглъщането на естествено билково лекарство.
съставки:
- 2 супени лъжици хвощ
- 1 супена лъжица дъбова кора
- 2 супени лъжици липа
Метод за приготвяне:
Сложете всички тези билки в купа и покрийте с 3 чаши вряла вода. Когато се охлаждате, изцедете и пийте 3 до 4 чаши от този чай на ден през 15-те дни преди менструацията.
В случаите, когато една жена страда от прекомерна менструация всеки месец, тя трябва да се срещне с гинеколог, за да прецени ситуацията, тъй като загубата на големи количества кръв по време на менструация може да доведе до анемия и може да бъде маточната фиброза и трябва да се лекува възможно най-скоро.
