Някои големи избор на домашни средства за лечение на атеросклероза, което е натрупването на мазнини вътре в артериите, са патладжан и билкови чайове като хвощ, тъй като тези храни имат свойства, които помагат при елиминирането на тези мазнини плаки.
Но освен тези домашни средства е важно също така да се намали приема на храни, богати на мазнини, като тлъсти меса, барбекю, feijoada, пържени храни или приготвени с хидрогенирани мазнини. Също така трябва да се избягва консервирането и вграждането. Идеалното е да се консумират тези храни само веднъж седмично, за да се избегне наднорменото тегло и натрупването на мазнини в артериите. Основните средства за защита са:
1. Чай от хвощ
Добро начало средство за атеросклероза е инфузията на хвощ, тъй като помага за отстраняване на плаки от мазнини и подобряване на кръвообращението.
съставки
- 2 супени лъжици хвощ
- 1 чаша вряла вода
Начин на подготовка
Добавете листата на скумрия в чаша вряла вода, покрийте, охладете за най-малко 15 минути, изцедете и пийте следното. Пийте тази инфузия няколко пъти на ден, между храненията, за да постигнете по-добър ефект.
2. Патладжан вода с лимон
Друго добро начало средство за атеросклероза е да вземете патладжан вода, тъй като помага за борба с натрупването на мазнини в артериите, което също помага за понижаване на холестерола.
съставки
- 2 малки патладжани или 1 голяма
- 1 лимон
- 1 литър вода
Начин на подготовка
Нарежете патладжаните на малки квадратчета и ги накиснете във водата за 12 часа. Коу и добавете сок от 1 лимон, пийте тази ароматизирана вода, 4 до 6 пъти на ден.
Патладжаните имат свойства, които понижават кръвното налягане и предотвратяват атеросклерозата, но доброто хранене, умереният прием на мазнини и практикуването на физически дейности са от съществено значение за ефективността на лечението.
3. Билков чай
Приемането на лилав чай и дъбилни продукти също е показано, защото тези билки помагат да се подобри кръвообращението и да се бори с холестерола.
съставки
- 1 шепа балсам
- 1 шепа танк
- 1 шепа босилек
- 6 скилидки чесън, накълцани
- 1/4 нарязан лук
- 3 чаши вода
Начин на подготовка
Сложете всички съставки в тиган и ги доведе до кипене. Извадете огъня, покрийте тенджерата и пийте. За да добавите вкус, поставете 1 лимонов парче в чашата, в която ще пиете чая и подсладете на вкус. Пийте 3 до 4 чаши на ден.
Добрата диета без консумацията на мазнини е от основно значение за успеха на лечението. В допълнение към някаква физическа активност и продължете да приемате лекарства, предписани от лекаря.
