РАЗБЕРЕТЕ ЗАЩО САМОТАТА ПРАВИ ЗДРАВЕТО СИ ДОБРЕ - БЛАГОСЪСТОЯНИЕ

5 ползи от престоя си сам



Избор На Редактора
Лазерно лечение на лицето
Лазерно лечение на лицето
Самотата, която е чувството, че е сама, обикновено се възприема като нещо негативно, защото може да генерира чувство на тъга, промяна в благосъстоянието и да увеличи шансовете за развитие на стрес, депресия или безпокойство. Самото присъствие обаче може да донесе много предимства, като увеличаване на креативността и повече фокус върху ежедневните дейности. Социалното оттегляне може да бъде както от сраме