Ексфолиацията е техника, която премахва мъртвите клетки и излишъка от кератин от повърхността на кожата или косата, осигурявайки обновяване на клетките, гладки, петна и акне, както и отличен стимулант за производството на нови клетки, оставяйки кожата по-гладка и гладка.
Екзолирането стимулира кръвообращението и улеснява проникването на овлажняващи вещества. Тази процедура може да се извършва навсякъде в тялото и през седмицата през лятото и през зимните дни на всеки 2 седмици. За да направите това, просто разполагайте с продукт за ексфолиация и го разтривайте на кожата без много сила. Някои домашни ексфолиантни опции са:
1. Захарно и бадемово масло
Добър домашен ексфолиант е захарта с бадемово масло, тъй като има витамини, способни да стимулират отстраняването на мъртвите клетки и по този начин да подобрят външния вид на кожата. Научете повече за сладкото бадемово масло.
За да направите този ексфолиант просто ги разбъркайте в същото съотношение в контейнер. След това нанесете върху кожата кръгови движения, като избягвате само най-чувствителните области на тялото, като например устата, гърдите и около очите. След ексфолирането е важно да овлажнявате кожата с масла или овлажняващ агент, за да постигнете по-добър резултат.
2. Fubá
Ексфолирането с царевично брашно е чудесно за премахване на мъртвите кожни клетки, тъй като има идеална последователност и не се разпада. Ексфолирането с царевично брашно е добра опция за сухи и мазни кожи, като се използва повече за лактите, коленете и токчета. Проверете други домашно приготвени рецепти за мазна кожа.
За да направите ексфолирането с царевично брашно, поставете 1 супена лъжица царевично брашно в контейнер с малко масло или овлажняващ продукт и нанесете в района с кръгови движения. След това извадете темето със студена вода и изсушете кожата с мека кърпа.
3. Мед и захар
Медът и ексфолирането на захар е чудесно за лицето, въпреки че може да се използва в цялото тяло. Ексфолирането с мед и захар освен почистването на кожата, благоприятства хидратацията.
За да направите това търкане просто смесване една супена лъжица мед с лъжица захар в контейнер и след това се прилагат на лицето в кръгови движения. Оставете да действа за 10 минути и отстранете с хладка вода.
4. Овес
Ексфолиацията на овесена каша е чудесен начин да направите устните си по-чисти и по-хубави.
Това ексфолиация може да се направи с овлажнител по ваше предпочитание и малко овесени ядки. Разтрийте сместа на устните си и измийте следващия. След това, за да овлажните, се препоръчва да се премине какаово масло.
Как правилно да се ексфолират
За да ексфолирате правилно и да имате максималните възможни ползи, от които се нуждаете:
- Грижете се за вида на кожата, тъй като има няколко вида ексфолиация, всеки от които е по-подходящ за тип кожа;
- Не ексфолирайте след епилация, тъй като кожата става по-чувствителна, което може да доведе до леки кожни лезии или дразнене;
- След ексфолирането използвайте овлажнител, тъй като с отстраняването на мъртвите клетки кожата може да стане малко суха;
- Извършвайте ексфолиация на лицето на всеки 15 дни и, например, в случай на колене и лакти, например, може да се прави седмично 1 до 2 пъти седмично;
- Извършете ексфолирането в кръгови движения и упражнявайте малко натиск.
След ексфолирането е важно да премахнете целия ексфолиант с топла вода или нагрята кърпа и да овлажнявате кожата.
