Най-добрите дни за забременяване са дните на плодородния период, който съответства точно на средата на менструалния цикъл. Този период, въпреки че е по-лесен за намиране при жени, които имат редовна менструация, може да бъде намерен и при нередовна менструация.
За жените, които имат редовен менструален цикъл, менструацията винаги се спуска на всеки 28 дни, най-добрите дни за забременяване започват 11 дни след първия ден от всяка менструация и остават за още 6 дни.
Въведете данните си и вижте какви са най-добрите дни за забременяване:
През периода на опитите за забременяване се препоръчва да записвате в календар всеки ден, че сте менструация, а също и всеки ден, когато сте имали интимен контакт, защото тази информация е важна за изчисляване на датата на зачеването и вероятната дата на раждане.
Тестът за домашна бременност, който използва урина и се закупува в аптеката, може да се направи от първия ден на менструалното закъснение и ако резултатът е положителен, трябва да се направи тест за бременност, лаборатория за потвърждаване на бременността и пренатален грижи.
За да знаете как да знаете най-добрия период за забременяване, в случай на нередовна менструация, гледайте:
Съвети за Бременни Бързо
Дори при здрави млади жени с редовен плодороден период шансовете за забременяване са само 10% за всеки месец от изпитването, защото и други фактори като емоционалната система и здравето на партньора влияят върху способността за зачеване. Въпреки това, тук са някои страхотни съвети за забременяване по-бързо:
- Правете секс всеки ден през целия плодороден период, тъй като по този начин има по-голям шанс да забременеете и качеството на спермата ще бъде по-добро.
- Пийте много вода и избирайте лека диета, която лесно се смила и причинява по-малко умора по време на плодородния период.
- Поглъщайте повече храни от растителен произход, като авокадо и фъстъци, които гарантират допълнителна енергия, както и храни, които подобряват кръвообращението, като риба;
- Лекувайте всички вагинални инфекции, за да увеличите шансовете за забременяване;
- Легнете след интимен контакт.
Жената, която се опитва да забременее, трябва да увеличи консумацията на храни, богати на фолиева киселина, и дори тогава тя трябва да приеме 1 таблетка фолиева киселина най-малко 3 месеца преди забременяване, тъй като това хранително вещество е важно за осигуряване на адекватно образуване на нервната система на бебето, Вижте други предпазни мерки, които трябва да предприемете, преди да забременеете, за да осигурите здравето на вашето бебе.
Когато двойката се опитва да забременее повече от 12 месеца, без да постигне тази цел, лекарят може да поиска серия от тестове за двойката, за да идентифицира безплодието и в някои случаи може да се посочи, че жената приема хормонални средства за лечение, за да предизвика овулация, като например кломифен, за да се увеличат шансовете за зачеване.
Вижте също:
- Как да забременеете
- Как да забременеете
- Как да забременеете с близнаци
