Домашното лечение за грип се състои в приемането на плодови сокове, богати на витамин С и чайове с противовъзпалителни свойства, които спомагат за борбата с възпалението на гърлото. Също така е важно да пиете много вода, за да флуидизирате секретите и да ядете меки храни, за да не дразни гърлото при поглъщане.
Също така е важно да се избягват течения, да не стоят боси, да се обличат подходящо за сезона и да се пие много вода, сок или чай, за да се флуидизира секрецията и да се улесни оттеглянето им.
Начало средства за грип
Вижте някои страхотни рецепти за борба с грипа:
| Рецепти за грип | Защото е добре | Как да направя |
| Портокалов сок с лимон и прополис | Има витамин С, който укрепва имунитета | Изстискайте 2 портокала и 1 лимон и подсладете с мед, след това добавете 2 капки екстракт от прополис |
| Джинджифил чай с лимон | Той има витамин С и е противовъзпалителен | Поставете 1 см джинджифил в 1 чаша вода и кипете. Добавете капки от лимон, които да следват. |
| Сок от ацерола | Има витамин С | Разбийте в миксера 1 чаша акроела с вода, напънете, подправете с мед и изпийте следното. |
| Ябълков сок с мед | Това е добър отхрачващ ефект. | Потопете в пасатора 2 ябълки, 1 чаша вода, 1/2 лимон, щам и подсладете с мед |
| Сироп от чесън | Това е естествен антибиотик | Сварете 150 мл вода и 200 г захар. Постепенно добавете 80 г натрошен чесън и заври 10 минути. Щам и вземете 2 лъжички на ден |
| Белодробен чай | Това е добър отхрачващ ефект. | Поставете 1 супена лъжица сушени листа от белия дроб в 1 чаша вряла вода. Щам и се затопли. |
| Сок от кашу | Има витамин С | Разбийте в смесителя 7 кашута с 2 чаши вода и подсладете с мед |
За да постигнете по-добър ефект, трябва да пиете чая или сока скоро след приготвянето му, за да не изгубите хранителни вещества.
Запознайте се с други домашни средства за грип, като гледате видеоклипа:
Гореща напитка за грип
Тази домашна рецепта трябва да подобри усещането за неразположение по отношение на състоянията на грипа, но не замества лекарството, когато се посъветва от лекар.
съставки
- 300 ml мляко;
- 4 тънки резена корен от джинджифил;
- 1 чаена лъжичка звезда от анасон;
- 1 пръчка канела.
Начин на подготовка
Сложете всички съставки в тиган и ги заври няколко минути, след като млякото започне да се балон, изчакайте в огъня още 2 минути. Подсладете с мед и топла напитка преди леглото.
В допълнение, храненето също е много важно да се възстанови по-бързо. Вижте също 7 съвета за намаляване на симптомите на грип.
