Две големи домашни лекарства, които се борят с киселини и изгаряния в стомаха бързо, са суровия картофен сок и чай от глухарче, които намаляват неприятното усещане в средата на гръдния кош и гърлото, без да се налага да приемате лекарства,
Въпреки че домашното лечение за киселини може да се направи естествено, ежедневната храна за избягване на киселини е най-показаната, тъй като това предотвратява този дискомфорт. Научете какво да ядете, за да се справите с киселини.
1. Суров картофен сок
Голямо естествено средство за спиране на киселини е да се вземе сокът от картофите, защото картофите са алкална храна и ще премахнат киселинността на стомаха, премахвайки киселините в стомаха и изгарянето в гърлото бързо.
съставки
- 1 картоф
Начин на подготовка
Можете да вземете картофения сок, като го пренесете през процесора за приготвяне на храна. Друг начин да вземете картофения сок е да настържете картофите под чиста кърпа и след това да ги изцедите, за да отстраните целия си сок. Вземете половин чаша чист картофен сок всеки ден сутрин, непосредствено след приготвянето му.
2. Билков чай
Чаят "Boldo", смесен с глухарче, е добър срещу киселини и изгаряния в стомаха, защото балдото помага за храносмилането и глухарче увеличава производството на жлъчка, което благоприятства храносмилането.
съставки
- 2 бледо листа
- 1 супена лъжица глухарче
- 1 чаша вряла вода
Начин на подготовка
Добавете листата в чашата с вряла вода. Оставете да стоят около 10 минути, разтеглете и вземете следващия.
В допълнение към тези естествени решения за киселини в стомаха също е важно да се избягват яденето на цитрусови сокове, доматени продукти, много пикантни, пържени или мастни храни, защото по този начин храносмилането става по-лесно и шансовете за киселини падат рязко.
Тези, които страдат от киселини през нощта, могат да се опитат да поставят парче дърво върху главата на леглото, за да станат по-големи, което затруднява връщането на съдържанието на стомаха, което причинява киселини или легна след 2 часа от последното хранене, да бъдат течни.
