Необходимо е да започнете да давате вода на бебето веднага щом започне да пие и да яде бебешка храна и също така е необходимо да се осигури вода, ако бебето не е само кърмене и вече е адаптирало млякото, което са специални формули за мляко за бебета. Ето как да изберете най-доброто мляко за вашето бебе.
Въпреки това, кърмачетата, които са изключително кърмени, не трябва да пият вода, чайове или сокове, докато не започнат да се хранят допълнително, тъй като кърмата вече има цялата вода, от която бебето се нуждае.
Правилното количество вода, от което се нуждае бебето, трябва да се изчислява, като се вземе предвид теглото на детето. Вижте таблицата по-долу.
| Бебешка възраст | Количество вода, изисквано на ден |
| Предварително зряло с по-малко от 1 кг | 150 ml на килограм телесно тегло |
| Предварително зряло с повече от 1 кг | 100 до 150 ml на килограм телесно тегло |
| Деца до 10 кг | 100 ml на килограм телесно тегло |
| Бебета между 11 и 20 кг | 1 литър + 50 ml на килограм телесно тегло |
| Бебета с тегло над 20 кг | 1, 5 литра + 20 ml на килограм телесно тегло |
Водата трябва да се предлага няколко пъти на ден и може да се вземе предвид количеството на водата, която се съдържа в супата и сока от кражба, например. Въпреки това, бебето трябва да свикне да пие само вода, която няма цвят и вкус.
Правилното количество вода според възрастта на бебето
Някои педиатри смятат, че количеството вода, от което се нуждае вашето бебе, трябва да се изчислява според вашата възраст, както следва:
До 6-месечна възраст
Бебето, което само кърми до 6-месечна възраст, не се нуждае от вода, тъй като кърмата съдържа 88% вода и има всичко необходимо на бебето да утоли жаждата и апетита. По този начин, когато майката кърми, бебето пие вода през млякото.
Средното дневно изискване за вода за здрави деца на възраст до 6 месеца е около 700 ml, но това количество е напълно получено чрез кърмата, ако кърменето е изключителна. Въпреки това, ако бебето се храни само с мляко на прах, е необходимо да се дадат около 100 до 200 ml вода на ден.
От 7 до 12 месеца
От 7-месечна възраст, с въвеждането на храна, необходимото количество вода за бебето е около 800 мл вода на ден, а 600 мл трябва да бъдат под формата на течности като мляко, сок или вода.
От 1 до 3 години
Децата на възраст между 1 и 3 години трябва да пият около 1, 3 литра вода на ден.
Важно е да се отбележи, че тези препоръки са насочени към здравословното бебе, което няма дехидратация поради диария или други здравословни проблеми. По този начин, ако бебето повръща или има диария, важно е да се предложи още повече вода. В този случай идеалът е да се наблюдава количеството на загубената течност чрез повръщане и диария и след това да се предложи същото количество вода или домашен серум. Научете как да приготвите домашна суроватка.
През лятото количеството вода трябва да бъде дори малко по-високо от препоръчаното по-горе, за да компенсира загубата на вода чрез пот и да предотврати дехидратацията. За това, дори без детето да пита, човек трябва да предложи вода, чай или натурален сок на детето през целия ден, няколко пъти на ден. Познайте признаците на дехидратация в детето.
