Основните симптоми на синузит са изпускането от гъста черно-зелена секреция, болка в лицето и лоша миризма както на носа, така и на устата. Вижте какво може да се направи, за да се излекува по-бързо синузитът, облекчавайки болката и дискомфорта на лицето.
1. Почистете носа със сол и вода
Голямо домашно лекарство за синузит е почистването на носа с топла вода и сол, тъй като позволява на водата със солта бавно да разтваря секрецията, захваната в синусите, улеснявайки дишането и намалявайки болката и дискомфорта.
съставки
- 1 чаша от 200 мл вода
- 1/2 чаена лъжичка сол за готвене
Начин на подготовка
Поставете водата за варене и след това я сварете, оставете я да къкри. Когато е топло, добавете солта и разбъркайте. След това, с помощта на капкомер, капе няколко капки от това решение в носа, дишайте и го оставете да достигне до гърлото, след което изплюйте разтвора. Повторете тази процедура, докато завършите водата от стъклото, 3 пъти на ден, докато сте в криза на синусите.
Внимание: водата не трябва да се поглъща, тъй като тя ще бъде мръсна и пълна със секреция.
2. Вземете чай от градински чай по време на деня
Едно отлично домашно лекарство за синузит е да допълни лечението си, като вземе чай на чай 3 пъти на ден.
съставки
- 1 супена лъжица градински чай
- 1 чаша вряла вода
Начин на подготовка
За да приготвите чая, трябва да поставите градинския чай в чаша и да покриете с вряла вода. Трябва да се остави да се охлади малко, и едва тогава да се подслади на вкус, за предпочитане с мед.
Важно е да следвате някои насоки, като например избягване на влажни места, гмуркане и климатизирани стаи, които обикновено не се почистват правилно. Лечението на грип или настинка по-рано предотвратява появата на заболяването.
3. Яжте джинджифил супа през нощта
Тази супа рецепта за синузит взема джинджифил, лук и чесън и следователно е добър начин да допълни лечението на синузит, защото има противовъзпалително действие, което помага за отстраняване на храчки чрез намаляване на възпалението в гърлото.
съставки
- 2 скилидки чесън, смачкани
- 1 нарязан лук
- 1 чаена лъжичка джинджифил
- тиква чорап
- 1 голям картоф
- 1 настъргана пилешка гърда
- 1 среден морков
- зехтин
- сол на вкус
- 1 литър вода
Начин на подготовка
Подправете пилешкото гърда със зехтин, лук и чесън, а когато златистите добавите останалите съставки и оставете готвене. Можете да вземете супата на парчета или да ударите блендера, за да изглеждате като крем.
4. Вземете спанак сок в закуска
Едно отлично природно лекарство за синузит е спанак сок с мента и кокосова вода.
съставки
- 1 шепа листа от мента;
- 250 ml вода:
- 1 супена лъжица нарязани листа спанак;
- 1 чаша кокосова вода;
- Мед на вкус.
Начин на подготовка
Поставете листата на мента в тиган заедно с водата и заври 5 минути. Натискайте този чай в миксера със спанака и кокосовата вода. Коу, захар с мед и напитка следващия.
Моментът улеснява елиминирането на секрециите, противодейства на микроорганизмите, участващи в синузита, действа като добър естествен деконгестант в дихателните пътища, а спанакът има противовъзпалително действие, докато кокосовата вода издухва дихателните пътища и улеснява дишането.
5. Вземете сок от ананас
Тази рецепта е добра за синузит, защото ананасът помага за разхлабването на храчките и има противовъзпалително действие, което помага да се изчисти носът, облекчавайки симптомите на синузит.
съставки
- 1 ананас
- 250 ml вода
- мента на вкус
Начин на подготовка
Разбийте съставките в блендера и вземете след това, за предпочитане без захар.
Като алтернатива на това почистване на носа може да бъде пулверизиране на синузит с парата на душ водата или с билков чай, като например лайка или евкалипт, например. Ето как да направите този вид разпръскване в този видеоклип:
