Възможно е да се оцени състоянието на общото здраве, като се съблюдават характеристиките на ноктите, тъй като най-сериозните здравословни проблеми са в състояние да променят процеса на растеж и развитие на ноктите.
По този начин, за да се оцени здравето чрез ноктите, най-важното е да се запази нокътя без никакъв вид емайл, тъй като това е единственият начин да се направи правилна оценка на всички характеристики на ноктите, като например цвят, блясък, форма и текстура.
Ако е възможно да се идентифицират промените в нормалните характеристики на ноктите, препоръчително е да се консултирате с дерматолог, за да диагностицирате проблема и да започнете подходящо лечение.
Основни промени в ноктите, които разкриват здравословни проблеми
1. Жълтеникави нокти
Жълтеникавите нокти могат да показват различни видове проблеми, като гъбична инфекция, псориазис, диабет или цигарени пушеци, например за пушачи. Ето как да лекувате псориазис в: Лечение на псориазис.
Какво да направите: Препоръчва се да се консултирате с дерматолога, за да прецените наличието на гъбична инфекция или псориазис върху ноктите и да започнете подходящо лечение, особено когато не сте пушач.
2. Сухи и чупливи нокти
Сухи и чупливи нокти са тези, които се счупват или чип много лесно и обикновено са свързани с естественото стареене или излишък на маникюр във фризьорския салон. Въпреки това, те също могат да бъдат знак за недостиг на витамин А, В или С, тъй като те са отговорни за производството на протеин, който дава сила на ноктите.
Какво да направите: Препоръчва се да починете ноктите и да избегнете маникюр за около 2 седмици. Ако обаче проблемът продължава, е важно да се консултирате с дерматолог, за да прецените дали има недостиг на витамини. Запознайте се с някои храни с витамин А: Храни, богати на витамин А.
3. Бели петна по ноктите
Белите петна по ноктите обикновено са малки и трудни за отстраняване, възникващи главно от удари на ноктите или наранявания на ноктите, като пляскане на ноктите на стената или премахване на кожичките.
Какво да направите: нека ноктите да растат естествено, докато белите петна изчезнат. Въпреки това, ако петното остане същото за няколко седмици, препоръчително е да се консултирате с дерматолог, тъй като това може да е признак за гъбична инфекция.
4. Бледи нокти
Бледите нокти обикновено са знак за липса на кислород на върха на пръстите и следователно са нормален симптом, когато е в студена среда, например. Въпреки това, ако син цвят се появява понякога, може да се посочат проблеми с кръвообращението, респираторните или сърдечните проблеми.
Какво да направите: Препоръчва се да се консултирате с дерматолог или кардиолог, ако проблемът се появява често, отнема време да изчезне или да се появят други симптоми. Вижте симптомите, които да внимавате: Симптоми на сърдечни заболявания.
5. Ноктите с тъмни линии
Тъмните линии под нокът са често срещани при хора с тъмна кожа, но когато се появят внезапно или се развият с течение на времето, те могат да сигнализират за растежа на знак под нокътя и може да са един от първите симптоми на рак на кожата. Познайте други в: Признаци на рак на кожата.
Какво да направите: Препоръчва се незабавно да се консултирате с дерматолог, ако петна се появява внезапно или се развива с течение на времето, променяйки цвят, размер или форма.
6. Нокти с лице нагоре
Изкривените нокти са знак, че кръвта не успява да достигне правилно центъра на ноктите и следователно може да бъде симптом на недостиг на желязо, сърдечни проблеми или хипотиреоидизъм.
Какво трябва да направите: Трябва да видите дерматолог или общопрактикуващ лекар за кръвен тест, за да видите дали това е хранителен дефицит, който причинява проблема или ако има проблем с щитовидната жлеза или сърцето.
В допълнение към тези проблеми, друга по-рядка промяна е появата на малки дупки или жлебове в ноктите, които обикновено са свързани с травми на ноктите като закрепване на пръста на вратата. Въпреки това, ако не е настъпила травма на нокътя, тя може да е знак за диабет, хормонални промени, прекомерен стрес или проблеми с щитовидната жлеза, затова се консултирайте с вашия дерматолог или общопрактикуващ лекар.
