Сокът от зеле и лук за фактури е отличен домашен лек, защото тези съставки са богати на калций, което укрепва костите и помага на фрактурите да се лекуват по-бързо.
Рецепта за фрактури със зеле и лук
съставки
- 2 ябълки;
- 6 листа зеле;
- Половин лук;
- Настъргано индийско орехче;
Начин на подготовка
Първата стъпка в подготовката на това домашно лекарство е да накълцате ябълките, да измиете зелените листа и да отлепете и накълцате лука наполовина. След това всяка съставка трябва да се прибави отделно в центрофугата, за да се намали до сок. След това соковете трябва да бъдат смесени в чаша и поръсени с индийско орехче.
Това домашно лекарство също помага за облекчаване на болката, причинена от разкъсана кост поради противовъзпалителните му действия, идеалното е фрактурираното лице да изпие най-малко 1 чаша от този сок дневно. Също така проверете козметиката за домашна кост, направена с чай от хвощ, това е друга опция за укрепване на костите и предотвратяване на фрактури.
